英国式アロマセラピー

英国式アロマセラピー
誰よりもきれいで元気な明日の私を目指して

英国ギルフォードカレッジ・オブ・アロマセラピー学長/英国IFPA(プロフェッショナルアロマセラピスト国際連盟)認定講師
イネス 多恵子
福岡会場
3月15日(日)
12:00~15:00
北九州会場
3月7日(土)
12:00~15:00
受講料 3,300円
教材費 1,600円
【会場】
よみうりプラザ(福岡市中央区赤坂読売新聞西部本社1階)
よみうりFBS文化センター(北九州市小倉北区浅野)
~誰よりもきれいで元気な歳の取り方とは~
日本で100歳以上の人が7万人を超えたそうです。長い人生、いつまでもきれいで元気でいたいものですね。そのためには「食事・運動・睡眠」という日々のことに少し意識を向けながら、「ストレスをうまくコントロール」することが大切。この4つはそれぞれに関係し合っていて、お互いのバランスをとることも必要です。ではその関係性とは?例えば「食事」によってもたらされる栄養を吸収する“腸”は「睡眠」や老化と深い関係があります。アロマの関わりは?例えば「睡眠」はアロマセラピーの世界でも長年研究されており、英国では誘眠作用のある精油は奇跡の薬油と呼ばれているほどです。新しい年度のはじめに、これからの長い人生を誰よりもきれいで元気に生き切るための知識をいち早く学んで、明日から上質の歳を重ねましょう!
※きれいで元気になるための「マッサージの施術体験(ハンドマッサージ)」をしていただきます。
マッサージオイルは、お好きなオイルを使って講師がその場でブレンドいたします。